咀嚼口香糖的好處:
1.促進(jìn)唾液分泌,唾液中含有鈣磷等成分,使牙齒變硬,這有助于牙齒的再生。食用酸性食物、飲用酸性飲料后牙齒會發(fā)生輕微酸蝕,此時咀嚼口香糖刺激唾液分泌,對牙齒有一定的修復(fù)作用。
2.咀嚼口香糖,的確有助于預(yù)防齲齒,但需滿足三個條件:
1.口香糖不含糖(木糖醇是一種代糖,不是一般意義上的糖,而是一種甜味劑)。
2.餐后咀嚼,可以促進(jìn)口腔內(nèi)分泌唾液的分泌,從而改變口腔環(huán)境的酸堿度。
3.不要嚼得太久。咀嚼口香糖不要超過15分鐘,可以讓我們在清潔口腔的同時,不會損傷補(bǔ)牙材料和咬肌。
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