朋友向我推薦百香果蜂蜜,不知道適不適合,請問百香果蜂蜜適合什么時(shí)候喝
1.飯前,因?yàn)槠渲泻胸S富的酸成分,可以作為開胃的功效。所以,餐前一小時(shí)左右最好喝點(diǎn)百香果蜂蜜水,這能有助于增加食欲。
2.飯后一小時(shí),同理,吃飯后一小時(shí)左右還可以適量喝點(diǎn)百香果蜂蜜水,此時(shí)喝點(diǎn)百香果蜂蜜水,還能促進(jìn)腸胃的蠕動,這樣才能加速食物的消化。
3.中午、下午是一天中人精神疲倦的時(shí)候,這段時(shí)間可以喝一點(diǎn)百香果蜂蜜水,可以幫助恢復(fù)體力。蜂蜜中含有很多酸成分,所以空腹時(shí)最好不要吃,最好不要吃,否則會導(dǎo)致消化道潰瘍。
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