百香果蜂蜜適合什么時(shí)候喝

1.飯前，因?yàn)槠渲泻胸S富的酸成分，可以作為開(kāi)胃的功效。所以，餐前一小時(shí)左右最好喝點(diǎn)百香果蜂蜜水，這能有助于增加食欲。
2.飯后一小時(shí)，同理，吃飯后一小時(shí)左右還可以適量喝點(diǎn)百香果蜂蜜水，此時(shí)喝點(diǎn)百香果蜂蜜水，還能促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，這樣才能加速食物的消化。
3.中午、下午是一天中人精神疲倦的時(shí)候，這段時(shí)間可以喝一點(diǎn)百香果蜂蜜水，可以幫助恢復(fù)體力。蜂蜜中含有很多酸成分，所以空腹時(shí)最好不要吃，最好不要吃，否則會(huì)導(dǎo)致消化道潰瘍。