1.南瓜蜂蜜,久咳不止,方法:南瓜250克,蒸煮后搗碎,加入蜂蜜15克拌勻備用。飯后空腹進(jìn)食50克。南瓜子富含烯酸,能保護(hù)受損的呼吸道上皮細(xì)胞,起到止咳作用。蜂膠還可以起到潤(rùn)肺止咳的作用。
2.黃豆水,止咳,可用于兒童,方法:用50粒黃豆,泡一小時(shí),煮40分鐘,加入50克至100克的白菜心,再煮5至10分鐘。要注意的是:喝溫的,不能放涼。開始咳嗽時(shí)可出現(xiàn)癥狀,每日飲用一次。這方能治咳嗽。假如小孩體質(zhì)偏熱,或開始咳嗽也可采用這種方法。
3.菊花雪梨飲,止咳化痰,方法:雪梨洗凈,剝皮,挖梨核,切成滾刀塊;放入開水與3朵杭白菊一起煮5分鐘,煮開后煮5分鐘。過濾菊花,加入雪梨塊,適量干枸杞及冰糖,大火燒開,轉(zhuǎn)小火慢煮20分鐘,再放入溫中食用。菊的味辛,性微寒;具有散風(fēng)清熱、清肝明目的功效。
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