1.洗澡的時(shí)候水溫不能太高,雖然冬天很冷,洗澡可以把身體里的寒氣驅(qū)散,但是洗澡時(shí)的水溫也不能超過42℃,一般情況下,水溫要比人的正常體溫高3℃才合適。水的溫度過低也不能洗凈皮膚的老化角質(zhì)和油脂,但是水溫過高也會(huì)洗掉必需的皮脂,讓身體變得干燥,同時(shí)還會(huì)損傷皮膚的屏障,讓皮膚很容易發(fā)癢。
2.使用含有植物油的身體乳,相信很多人都知道對抗身體干燥發(fā)癢的簡單方法就是用潤膚乳液或身體霜,冬天,在使用護(hù)膚品時(shí),最好在皮膚上加些植物油或礦物油,這樣保濕效果會(huì)更持久。冬天皮膚干癢雖然屬于正?,F(xiàn)象,但是要注意護(hù)理,及時(shí)補(bǔ)充水分,多喝水,避免干燥。
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