怎么改善皮膚干癢的問題

1.洗澡的時候水溫不能太高，雖然冬天很冷，洗澡可以把身體里的寒氣驅(qū)散，但是洗澡時的水溫也不能超過42℃，一般情況下，水溫要比人的正常體溫高3℃才合適。水的溫度過低也不能洗凈皮膚的老化角質(zhì)和油脂，但是水溫過高也會洗掉必需的皮脂，讓身體變得干燥，同時還會損傷皮膚的屏障，讓皮膚很容易發(fā)癢。
2.使用含有植物油的身體乳，相信很多人都知道對抗身體干燥發(fā)癢的簡單方法就是用潤膚乳液或身體霜，冬天，在使用護膚品時，最好在皮膚上加些植物油或礦物油，這樣保濕效果會更持久。冬天皮膚干癢雖然屬于正常現(xiàn)象，但是要注意護理，及時補充水分，多喝水，避免干燥。