洗浴時間不要太長,不要太短,如果時間太長,那么不但會對皮膚造成更大的刺激,而且還有可能因氧氣不足而導(dǎo)致頭暈、眼花等頭部缺血的癥狀,而且體內(nèi)乳酸濃度也會越來越高,這時候還會出現(xiàn)疲倦無力的癥狀。而且如果時間太短的話,洗凈效果也不好,所以一般建議洗15-20分鐘左右即可。
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