1.多吃水果和蔬菜,秋冬天氣特別干燥,首先要多喝水,其次要多吃水果和蔬菜。補充皮膚所需的營養(yǎng),如檸檬.獼猴桃.番茄.草莓.黃瓜.番茄.番茄.黃瓜.西紅柿都含有豐富的維他命C和維他命E,可適當多吃一些,可從體內(nèi)起起保濕作用。
2.寶寶改掉不好的習(xí)慣,當然也會有和我一樣的習(xí)慣,很喜歡用手去撕死皮,其實這樣會讓唇部出血,嚴重者會引起發(fā)炎。嘴唇除了撕死皮外,也不可頻繁舔嘴唇。特別是嘴唇干裂,如果舔嘴唇,唾液會在嘴唇表面增加水份,但只是一瞬間,唾液很快就會蒸發(fā)掉,嘴唇會比以前干。這樣會使干裂更加嚴重,經(jīng)常舔嘴唇,導(dǎo)致舌舔皮炎。唇部皮膚薄而細膩,需要特別小心,尤其在冬天,更容易養(yǎng)成這一習(xí)慣,因此應(yīng)在生活中盡量避免舔嘴唇。口水里有像淀粉酶和麥芽糖酶這樣的消化酶,這些酶會侵蝕嘴唇的皮膚,長時間這樣做,嘴唇就會更容易受干空氣污染。連破皮都出血。
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