葉黃素是藥還是保健品

葉黃素不屬于藥品，屬于保健品，因此，可以從藥店或保健品商店購(gòu)買。作為抗氧化劑，葉黃素也叫類胡蘿卜素，是一種抗氧化劑，目前臨床上還是要預(yù)防老年性黃斑變性，葉黃素可以保護(hù)黃斑，促進(jìn)黃斑發(fā)育，緩解視力疲勞等。如果長(zhǎng)期對(duì)著手機(jī).電腦長(zhǎng)期工作的病人來(lái)說(shuō)，藍(lán)光還會(huì)對(duì)黃斑部造成損害，導(dǎo)致黃斑部衰老，因此可通過(guò)補(bǔ)充葉黃素片進(jìn)行保護(hù)，但也不要過(guò)度。最好是養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免接觸電子產(chǎn)品的時(shí)間。日常生活中要注意飲食，多吃富含葉黃素的蔬菜、水果如青菜、橙黃色水果等。