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鳳梨的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

想知道鳳梨的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

用戶(hù)名：匿名用戶(hù) | 瀏覽46次 | 分類(lèi)：增強(qiáng)免疫 | 2021-12-03 07:49:16

最佳答案

注意，下面作者所說(shuō)的、不同鳳梨成分它們的含量是由高到低進(jìn)行排序的，比如說(shuō)它含有比較豐富的糖類(lèi)、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素a、維生素b
1、維生素b
2、蛋白質(zhì)分解酵素，同時(shí)還含有著一定量的有機(jī)酸等成分，經(jīng)過(guò)系統(tǒng)論證在，在上面這一些維生素中、維生素c的含量尤為豐富，所以如果多吃鳳梨就可補(bǔ)充足夠量的維生素c、來(lái)對(duì)抗氧化，讓衰老速度變緩慢一些。

增強(qiáng)免疫專(zhuān)家推薦 | 2021-12-03 07:49:16 0

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