什么蔬菜可以祛痘

1.胡蘿卜，胡蘿卜中含有β胡蘿卜素，有抗氧增白皮膚的功效，也能去除角質(zhì)，給油性痘痘皮膚起到鎮(zhèn)靜舒緩的作用，有效祛痘，每天喝一杯胡蘿卜汁，還能讓皮膚看起來更好紅潤。
2.番茄、番茄不僅能增白還能祛痘哦，方法就是將番茄洗凈后榨成汁，然后加入雞蛋蛋白調(diào)和成糊狀，在臉上涂上15分鐘，然后用清水沖凈，這樣能淡化痘印，讓肌膚變得緊致光滑。
3.土豆，自制土豆面膜不僅能增白，還能淡化痘印，土豆富含維他命，能促進皮膚細胞生長，保持肌膚光澤，只需將土豆洗凈去皮，切塊后榨汁，再加鮮奶和面粉攪拌成糊狀，涂在臉上，15分鐘后用水沖洗干凈，淡化痘痕顯而易見。
4.姜，姜是一種常用的調(diào)味品，烹調(diào)時常加一點，它能抑制肉芽組織的生長，減弱痘印的形成，是淡化痘印的好方法，先用鮮姜洗凈后切成薄片，再輕貼于有痘印的地方，敷一小段時間，重復(fù)二、三次，可有效清除痘印。