雖然蘆薈具有美容養(yǎng)顏的功效,但由于蘆薈品種較多,目前還不清楚是哪一種蘆薈適合,所以不要隨意試驗(yàn),特別是那些皮膚很容易過(guò)敏的人群。日常生活有規(guī)律,可以按時(shí)休息,睡眠時(shí)間充足,飲食方面清淡無(wú)刺激,保持樂(lè)觀的心態(tài)和狀態(tài),這有助于減少痘印。痤瘡是由于痤瘡閉合后皮膚代謝循環(huán)不良所致的黑色素沉著,要改善痘痕,就必須加快皮膚循環(huán)系統(tǒng),提高新陳代謝的能力,并能根據(jù)運(yùn)動(dòng)出汗,高熱量的瑜伽可以有效地減少脂肪的攝入,也可以選擇把臉部的熱敷進(jìn)行,以提升面部循環(huán)系統(tǒng),另外,熬煮絲瓜水喝絲瓜水對(duì)提升痘痕代謝有好處,清洗干凈之后馬上放入水中燒開(kāi)即可,平時(shí)要注意面部補(bǔ)水保濕,每周使用2次補(bǔ)水面膜。
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