引起肌膚變黑的因素有哪些

1.紫外光促進黑色素，對于黑色素這一名詞，大家都不陌生，皮膚中黑色素的過量合成是皮膚難于變白的一大殺手，而紫外線則是黑色素產(chǎn)生的重要原因。肌膚白皙的人若不注意防曬，長時間暴露于紫外線下，會導(dǎo)致皮膚形成黑色素，沉淀后會引起暗沉、色斑、膚色不白。所以，在日常生活中一定要做好防曬工作，不管天氣多晴或多雨，一定要涂抹防曬霜，防止黑色素的形成。
2.皮膚水分不足，日常生活中電腦輻射?？照{(diào)及皮膚老化，都會引起皮膚干燥，導(dǎo)致皮膚質(zhì)量下降，進而出現(xiàn)暗沉現(xiàn)象。膚色變白和保濕一直緊密相連，水潤肌膚才能呈現(xiàn)更加白皙的光澤。而且水分不足的皮膚代謝能力差，這會導(dǎo)致皮膚修護功能下降，導(dǎo)致肌膚暗沉。
3.作息紊亂，不規(guī)律的生活作息習(xí)慣，不僅有害于身體健康，而且會使皮膚發(fā)黑。晚上睡覺時，皮膚保養(yǎng)得比較好。只要確保良好的睡眠，皮膚就會新陳代謝更順暢，皮膚更白更嫩。睡不好、睡得不夠，不僅影響健康，還使皮膚血液流動緩慢.血管收縮.瘀血斑塊.皮膚變灰。缺乏睡眠，會影響肌膚鎖水功能，使肌膚嚴重缺水。與此同時，由于不能保證氧氣的供給，皮膚就會營養(yǎng)不良，導(dǎo)致局部色素堆積，出現(xiàn)干澀、發(fā)黑等現(xiàn)象。
4.皮膚角質(zhì)層老化，皮膚表面有一層角質(zhì)，就像一把雙刃劍，既是一層保護膜，有助于肌膚抵御外界的傷害，也會因老化或殘留在皮膚上，導(dǎo)致我們膚色暗沉無光。由于現(xiàn)代人長時間暴露在紫外線和電腦屏幕的輻射下，加上外界環(huán)境的污染，角質(zhì)層老化加速，從而導(dǎo)致膚色暗淡，皮膚也會變得粗糙。在日常生活中要注意防曬，在日常生活中要注意防曬，在日常生活中要多吃些維生素豐富的食物，避免皮膚過度老化。