1、保持良好的生活習(xí)慣,飲食要合理,不要熬夜,少吃高糖、高油、刺激性食物。食物中糖含量過高會使油脂分泌加重。睡前可導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),引發(fā)一系列皮膚問題,螨蟲滋生就會變得嚴(yán)重了。
2、深層清潔、注意保養(yǎng),平時要用溫水洗臉,過熱或過涼的水都會對皮膚產(chǎn)生刺激??梢赃x擇氨基酸成分的洗面奶,在洗臉時雙手搓起泡沫,再用泡沫洗臉,這樣不會刺激皮膚,而且比較容易清洗。使用合適的護(hù)膚品一定要做好防曬工作。
3、科學(xué)護(hù)理、抑螨除螨,提醒大家,千萬不能盲目用藥,一定要去正規(guī)的皮膚機(jī)構(gòu),科學(xué)檢測,正確護(hù)理。
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