怎樣預(yù)防螨蟲

1、保持良好的生活習(xí)慣，飲食要合理，不要熬夜，多吃高糖、高油、刺激性食物。食物中糖含量過高會使油脂分泌加重。睡前可導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，引發(fā)一系列皮膚問題，螨蟲滋生就更嚴重了。
2、深層清潔、注意保養(yǎng)，平時要用溫水洗臉，過熱或過涼的水都會對皮膚產(chǎn)生刺激。洗臉時可以選擇氨基酸成分的，將洗面奶搓起泡沫，再用泡沫洗臉，這樣不會刺激皮膚，而且比較容易清洗。使用合適的護膚品一定要做好防曬工作。