換季式變丑怎么辦

五官變化不大，體重也沒多少浮動，但經(jīng)歷了冬春換季后，皮膚各種痘痘干燥過敏癥，去年的衣服也開始裝丑，穿上特別別扭，鏡頭里的自己顯得很頹廢，鏡頭中的自己顯得很頹廢，這就是換季式變丑。對策：
1、不能熬夜，熬夜會變老，每日做到11點進入睡眠，一周改善皮膚問題，一個月恢復彈性光澤，堅持一年以上，歲月難留痕跡。
2、睡前喝一杯牛奶，睡前要給皮膚補充足夠的營養(yǎng)，才叫睡美容覺，能讓肌膚在睡眠中呼吸和修護，從內(nèi)部改善原來的膚質(zhì)，糾正臉上的斑點和瑕疵，讓肌膚一天比一天白嫩。
3、用泡沫腳來泡腳，可以促進血液循環(huán)，讓皮膚自然出汗，而實際上，泡腳的時候，就會把毛孔張開，這時候敷面膜就會起到翻倍的作用。
4、多喝水，一到春天，許多人的臉就干到“爆皮”。人體、皮膚中，水分扮演著極為重要的角色，喝飽水的肌膚才能平滑而有彈性。缺少水份的滋養(yǎng)，皮膚易變干、敏感，導致屏障受損，進而引發(fā)各種肌膚問題。女人一天能喝8杯水，不能等到口渴的時候才能喝，這樣能加快新陳代謝，有助于排毒。水的溫度與人體體溫相近，比較容易吸收。