冬天怎樣預(yù)防皮膚干燥

冬天皮膚一般缺乏水份，要想防止皮膚干燥，就要注重皮膚的補(bǔ)水，平時(shí)要多用一些補(bǔ)水保濕的護(hù)膚品，這樣才能起到很好的補(bǔ)水效果，其次要多喝水，適時(shí)的給身體補(bǔ)充水份，緩解肌膚干燥狀況。二是冬季空氣比較干燥，長(zhǎng)時(shí)間呆在暖和的空間里，會(huì)導(dǎo)致皮膚干熱狀況，導(dǎo)致皮膚干燥，此時(shí)可在空間的空氣中加入一些濕氣，對(duì)緩解皮膚干燥有一定幫助。第三，在飲食方面要注意營(yíng)養(yǎng)的攝入，多補(bǔ)充維生素的吸收，幫助皮膚減緩衰老的作用，同時(shí)還能及時(shí)地防止皮膚干燥。