南非糖人參糖多久吃

南非糖人參糖的用法用量是每天服用一次，每次服用一粒，最好是加班后半個(gè)小時(shí)服用，有利于各項(xiàng)器官吸收藥效。在服用期間，是不能夠吃刺激、辛辣、油膩的食品，可以多吃新鮮的蔬菜和水果。另外，服用期間也要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證充足的睡眠時(shí)間和合理的飲食習(xí)慣，減少熬夜的次數(shù)，避免長(zhǎng)時(shí)間使用電子產(chǎn)品，也可以適量的鍛煉身體，積極的參加戶(hù)外活動(dòng)。