為什么肌膚看起來不夠健康

回復時間：2022-01-13 02:01:17 14次

要使皮膚更健康，除了經(jīng)常使用美容護膚產(chǎn)品保養(yǎng)外，還應配合日常飲食，少吃煎、熱、辣、油性食物，食用健康食物，包括富含維他命、礦物質和其他營養(yǎng)物質的食物，例如：青菜、豆類產(chǎn)品、水果、雞蛋及營養(yǎng)保健產(chǎn)品等。另外，保持適度的鍛煉、充足的睡眠和愉快的心情。

內容僅供參考 回答時間：2022-01-13 02:03:17

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