怎么樣去除黃褐斑曬斑

回復(fù)時(shí)間：2022-01-17 05:39:41 14次

1、防曬四季，除了防止皮膚衰老和斑點(diǎn)的出現(xiàn)，防曬還有一個(gè)很大的作用，就是保證在臉上使用之前涂抹精華等產(chǎn)品不會(huì)被陽光破壞，即使在冬天也沒有那么熱，也要記得每天出門前涂防曬霜。
2、要養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣和飲食規(guī)律，不能熬夜，熬夜的壞處不勝枚舉，特別是影響我們的新陳代謝，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，兩者都會(huì)加快黑色素的沉積，出現(xiàn)色斑。同時(shí)盡可能少吃剩菜。亞硝酸鹽對(duì)人體有害，不隔夜食用綠葉菜，還可引起黃褐斑。因此，要防止色斑，大家必須早睡早起，多喝水，多吃新鮮果蔬。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2022-01-17 05:41:41

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