1、要多喝水,有些女性非常不愛喝水,因為喝多了容易上廁所,她們覺得經(jīng)常上廁所很麻煩,也很耽誤工作。但是喝水其實是可以幫助保護皮膚的,因為喝水可以給身體補充水分,同時還可以得到足夠的水份滋養(yǎng)。肌膚里有水份的滋養(yǎng)會變得更活躍,肌膚也會變得水潤細膩。因此,女性必須堅持每天喝幾杯水。
2、用好護膚品,秋天天氣非常干燥,皮膚會變干,如果在洗臉時不及時更換溫和類的洗面奶,會導(dǎo)致皮膚中的水分流失速度加快,加重皮膚干燥問題。為使肌膚保持水分,在洗完臉后,請記得涂上有保濕效果的護理液、乳液。給予肌膚多重保護,讓肌膚更好的鎖住水份。由于秋冬肌膚非常缺水,要用護膚品進行補充水分、保濕的效果比較好。
3、晚上要做好皮膚的管理,秋天天氣轉(zhuǎn)涼,許多人習(xí)慣了出去小聚,吃吃喝喝聊天之后再回家睡覺。有時晚回家,半死不活,臉不洗就睡。這樣看起來很不好,因為現(xiàn)在很多女性習(xí)慣了化妝,不洗臉的話,化妝品就會積聚在皮膚上,影響皮膚的呼吸與代謝,更容易在毛孔中堆積大量垃圾,導(dǎo)致毛孔粗大。
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