由于枇杷果屬于寒冷性的水果,過量的服用會(huì)對腸胃造成刺激,出現(xiàn)腹脹,腹瀉的癥狀,有的消費(fèi)者還會(huì)引起腸胃炎癥以及腸胃痙攣的癥狀,在這種情況下,是不可以過量服用枇杷果的,所以,醫(yī)學(xué)上認(rèn)為一天最好吃五到八個(gè)枇杷果是最佳的。服用枇杷果的時(shí)候可以選擇在早上或者中午的時(shí)候服用,身體各項(xiàng)器官的消化能力是最好的,能夠充分的吸收枇杷果中的營養(yǎng)元素,如果在下午服用枇杷果,還可以緩解身體出現(xiàn)的疲勞,有效提高工作和學(xué)習(xí)效率。
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