在辦公室一直吹空調和面對電腦,肌膚很容易干燥,請問上班族怎樣在辦公室補水
在恒溫環(huán)境下,肌膚會容易變得缺水,所以在干燥的情況下隨時保持水分,可以在辦公室準備一瓶保濕乳液,工作和休息時間通過化妝棉印在皮膚上,給干燥的皮膚帶來水分。小心不要使用礦泉水或普通水,因為它們很容易蒸發(fā),并會帶走水,所以它會使你的皮膚更干燥。同時,還要多喝水多吃水果,除了能補充足夠得水分,也能補充豐富的營養(yǎng)。
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