夏天一化妝就長(zhǎng)痘怎么辦

1.仔細(xì)清潔皮膚，痤瘡的一個(gè)主要原因是油和污垢堵塞了毛孔，而在夏天，它會(huì)產(chǎn)生更多的油。如果你還化妝，皮膚自然呼吸不順暢。這樣，痤瘡的可能性就會(huì)大大增加。因此，在夏季化妝和長(zhǎng)粉刺時(shí)，我們必須注意清潔皮膚。每天早晚用洗面奶洗臉一次，以確保臉上的油脂和污垢被徹底清潔。
2.化妝后徹底卸妝。化妝后不卸妝或卸妝不徹底會(huì)導(dǎo)致皮膚毛孔堵塞和痤瘡。因此，如果你想在夏天化妝而不長(zhǎng)粉刺，徹底卸妝是非常重要的。如果你白天化妝，你必須在晚上卸妝。你不能僅僅用清水和洗面奶卸妝。你必須先使用卸妝產(chǎn)品，然后再使用洗面奶。只有在第二次清潔后，你才能確保臉部清潔。
3.加強(qiáng)皮膚補(bǔ)水。夏季皮膚水分蒸發(fā)迅速。當(dāng)皮膚越干燥時(shí)，外觀上的油就越多。如果化妝品溶解，皮膚會(huì)產(chǎn)生油脂。因此，加強(qiáng)皮膚的保濕，可以減少皮膚的油，從而緩解痤瘡的生長(zhǎng)。有很多方法可以補(bǔ)充皮膚，比如戴口罩，使用保濕噴霧，保濕精華等，簡(jiǎn)單的就是多喝水，這是一種直接補(bǔ)充皮膚水分的方法，此外，化妝前的皮膚護(hù)理工作也非常重要。
4.定期去角質(zhì)，夏季皮膚油分泌旺盛，如果清潔不當(dāng)，容易導(dǎo)致皮膚毛孔堵塞，除了每天早晚兩次定期清潔外，定期去角質(zhì)，當(dāng)角質(zhì)層太厚時(shí)，不僅容易堵塞毛孔，而且阻止外部水分和營(yíng)養(yǎng)進(jìn)入，使皮膚痤瘡。對(duì)于面部去角質(zhì)，使用特殊的面部去角質(zhì)產(chǎn)品，油性皮膚在夏季每周去角質(zhì)一次，干性皮膚和敏感皮膚在夏季每?jī)芍苋ソ琴|(zhì)一次。
5.收縮皮膚毛孔，夏季皮膚容易油，油清潔不徹底，油會(huì)堵塞毛孔，導(dǎo)致毛孔擴(kuò)張，毛孔越大，油越多，痤瘡越嚴(yán)重，所以在日常生活中，我們也要注意毛孔收縮，冰敷是一種很好的毛孔收縮方法，冰裹在毛巾里，清潔后，涂在毛孔粗大的部位，可以有效地縮小毛孔。
6.飲食禁忌，夏季本身就是一個(gè)容易長(zhǎng)痤瘡的季節(jié)，當(dāng)溫度越高時(shí)，人體內(nèi)的火就越強(qiáng)烈，所以夏季化妝痤瘡，多喝水，多吃水果蔬菜和清熱食品，西瓜、番茄、葡萄、哈密瓜等水果蔬菜，綠豆、苦瓜、黃瓜、絲瓜等清熱食品，同時(shí)注意少吃辣。少抽煙和喝酒，這些都很容易使身體生氣，從而加重痤瘡。