孕早期不能吃的食物和水果

媳婦懷孕了想買點(diǎn)水果給她吃，請問孕早期不能吃的食物和水果是什么？

用戶名：匿名用戶 | 瀏覽5次 | 分類： 孕期營養(yǎng) | 2023-12-22 01:40:01

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孕婦在孕早期應(yīng)該避免食用生肉和生魚。生肉和生魚中可能存在各種細(xì)菌和寄生蟲，容易引起感染，對胎兒的健康造成威脅。因此，孕婦應(yīng)該選擇熟食，確保食品的安全衛(wèi)生。另外，還要避免食用含有咖啡因的食物和飲料?？Х纫驎?huì)影響胎兒的生長發(fā)育，增加流產(chǎn)和早產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。因此，孕婦應(yīng)該盡量避免飲用咖啡、茶和可樂等含有咖啡因的飲料。針對水果類型，柿子、荔枝、芒果等這些水果都是不建議吃的，可以試試蘋果、香蕉。

孕期營養(yǎng)專家推薦 | 2023-12-22 01:40:01 0

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