首先要控制進食量與消耗量的平衡。也就是吃的量要不能多于消耗。其次是一些能引起血糖升高,并且很難下降的食物盡可能不吃:如牛肉,人參、枸杞等。再者要保持一定的適時運動量。晚飯后的適當(dāng)運動對于糖尿病患者來說,是保持血糖平穩(wěn)的最佳時機
糖尿病調(diào)養(yǎng)專家推薦 | 2014-06-25 03:54:00 1活動價: ¥198.00
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