無碘鹽適合孩子吃嗎

回復(fù)時間：2023-12-27 03:00:08 7次

如果孩子的碘元素攝入量已經(jīng)足夠，那么無碘鹽是可以作為替代品的。但是，如果孩子的碘元素攝入量不足，那么無碘鹽就不適合孩子食用了。一般來說，孩子的碘元素攝入主要來自于食物。海鮮、海帶、紫菜、蝦皮等食物都是富含碘元素的。此外，一些含碘的食品添加劑，如碘化鹽、碘化糖等也可以作為補(bǔ)充碘元素的途徑。家長可以根據(jù)孩子的實際情況，合理安排孩子的飲食，保證其攝入足夠的碘元素。

內(nèi)容僅供參考 回答時間：2023-12-27 03:02:08

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