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檸檬干用熱水還是冷水泡

用戶名：匿名用戶 | 瀏覽14次 | 分類： 茶飲 | 2023-11-24 04:00:09

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一般來(lái)說(shuō)，如果我們想要更好地吸收檸檬干中的營(yíng)養(yǎng)成分，建議使用溫水或熱水泡。因?yàn)闊崴梢源龠M(jìn)檸檬干中的維生素C釋放，有利于我們身體吸收。但是，如果我們只是想要喝一杯清涼解渴的檸檬干水，那么冷水泡也是可以的。冷水泡檸檬干水可以保留檸檬干的原味，讓我們感受到清爽的口感。此外，無(wú)論是用熱水還是冷水泡檸檬干水，都需要注意泡的時(shí)間。一般來(lái)說(shuō)，泡檸檬干水的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，最好在10分鐘左右。如果泡的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，檸檬干中的營(yíng)養(yǎng)成分就會(huì)被破壞，影響我們的健康。

茶飲專家推薦 | 2023-11-24 04:00:09 0

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