有黑頭好幾年了，去黑頭的方法真的是用盡了，能用的方法我都耐心的去試了，能用的產(chǎn)品我也用了，作息我也調(diào)整了，可是黑頭還是布滿(mǎn)我的鼻子，我現(xiàn)在都沒(méi)自信抬頭和人家對(duì)話了。

有黑頭好幾年了，去黑頭的方法真的是用盡了，能用的方法我都耐心的去試了，能用的產(chǎn)品我也用了，作息我也調(diào)整了，可是黑頭還是布滿(mǎn)我的鼻子，我現(xiàn)在都沒(méi)自信抬頭和人家對(duì)話了。

用戶(hù)名：匿名用戶(hù) | 瀏覽66次 | 分類(lèi)： 控油祛痘 | 2014-07-16 23:08:29

最佳答案

黑頭是硬化油脂阻塞物,通常出現(xiàn)在顏面的額頭,鼻子等部位,當(dāng)油脂腺受到過(guò)分刺激,毛孔充滿(mǎn)多余的油脂而造成阻塞時(shí),在鼻頭及其周?chē)糠?經(jīng)常會(huì)有油膩的感覺(jué).這些油脂最終會(huì)硬化,經(jīng)氧化后成為黑色的小點(diǎn),這些小點(diǎn)就是被稱(chēng)作黑頭的油脂阻塞物.平時(shí)注意清潔衛(wèi)生,多吃新鮮蔬菜水果.加強(qiáng)日常生活調(diào)養(yǎng)，保持心情舒暢，練達(dá)豁達(dá)樂(lè)觀的心態(tài)和性格；生活要有規(guī)律，起居有常，保證足夠的睡眠；加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)鍛煉，早晨跑步晚上散步；勞逸結(jié)合，避免疲勞；少吃辛辣肥膩煎炸過(guò)咸過(guò)酸生冷硬食物，不要暴飲暴食，飲食以八分飽為宜。

控油祛痘專(zhuān)家推薦 | 2014-07-16 23:08:29 1

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