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晚上是最佳的補水時間？

用戶名：匿名用戶 | 瀏覽40次 | 分類：保濕補水 | 2014-07-16 15:23:29

最佳答案

晚上12點到凌晨2點，皮膚的新陳代謝進入最高峰，所以一般肌膚保養(yǎng)的最佳時機都是在晚上。不過，補水的關(guān)鍵時刻是早晨起床后。睡眠期間皮膚會蒸發(fā)掉約200ml水分，這時空腹喝水最能及時補充身體所需。

保濕補水專家推薦 | 2014-07-16 15:23:29 1

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