大概總的需要3L的白開(kāi)水,倒入幾小勺的鹽,大概感到鹽味才行,然后每次200ml,喝完做下瑜伽的動(dòng)作,幫助腸道蠕動(dòng),直到3L的水喝完,排出的大概是水樣狀的便就可以了?,F(xiàn)在也有一些物理清腸類藥物,相當(dāng)于軟綿刷,喝大量的水來(lái)幫助清腸,這種就徹底一些。
排毒養(yǎng)顏專家推薦 | 2014-07-16 07:53:29 1市場(chǎng)價(jià): ¥178.00
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