抗壞血酸是什么?

回復(fù)時(shí)間:2023-09-05 05:39:21 17次

抗壞血酸是指維生素C,是一種水溶性維生素。 一般情況下,抗壞血酸可以促進(jìn)機(jī)體的膠原蛋白與結(jié)締組織的合成,有助于傷口的恢復(fù)和愈合。并且抗壞血酸還可以清除體內(nèi)的自由基,避免細(xì)胞遭受氧化損害,提高機(jī)體的免疫能力。此外,抗壞血酸是膠原蛋白合成的必需因素,膠原蛋白是人體中最豐富的蛋白質(zhì)之一,對(duì)于皮膚的彈性、關(guān)節(jié)的健康和血管的穩(wěn)定性至關(guān)重要。

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