辦公室上班老是坐著，久了肯定體內(nèi)會(huì)積累很多毒素，可以喝蜂蜜水排毒嗎？

回復(fù)時(shí)間：2014-07-16 07:09:29 347次

是可以喝喝蜂蜜水排毒的，每天早晚沖一杯溫洋槐花蜂蜜水，是最平常的吃法，既可潤腸通便，又可預(yù)防感冒，還可以清除體內(nèi)毒素。為保證營養(yǎng)素及其成分不被破壞，蜂蜜最好使用40℃以下的溫開水或涼開水稀釋后食用。盛夏季節(jié)，用冷開水沖蜂蜜飲食，能消暑解熱，是很好的清涼保健飲料。宜在飯前1-1.5小時(shí)或飯后2-3小時(shí)食用比較適宜。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2014-07-16 07:11:29

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