有焦躁癥的人怎樣通過飲食調理？

回復時間：2014-07-16 16:00:00 61次

這情況的話最好多吃蔬菜：飲食中應包含蔬菜、水果、核果、種子、豆類。全麥等谷類是很好的選擇，但勿食用過多的面包。每周吃兩次白肉魚及火雞。應避免咖啡、可樂、茶、巧克力、酒精等含興奮元的食品。同時躁狂癥患者也要避免糖制品、乳制品、和添加化學成分及色素的食品！

內容僅供參考 回答時間：2014-07-16 16:02:00

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