怎樣驅(qū)散心中的負(fù)能量?
回復(fù)時(shí)間:2014-07-16 16:00:00
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第一,你必須相信,人的生理狀況能改變?nèi)说男睦頎顩r,具體生理學(xué)和心理學(xué)原因這里不贅述,跑步就是典型的案例,在奔跑中,你心里的負(fù)能量也好,亂七八糟的臆想也好,都會(huì)跟呼出的氣一起排出來(lái)。不要懷疑。
第二,所謂負(fù)能量一詞,其實(shí)是你對(duì)內(nèi)心狀態(tài)的一種提煉和概括,我相信只要不到非自殺不可的程度,你內(nèi)心的某個(gè)角落還藏著某種希望,跑步或者其他形式的運(yùn)動(dòng)會(huì)讓藏著的希望被釋放出來(lái),運(yùn)氣好的話,這份或這些希望會(huì)灌滿你全身,讓你瞬間充滿正能量。
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回答時(shí)間:2014-07-16 16:02:00