怎樣緩解自己的消極情緒?

回復時間:2014-07-16 16:00:00 53次

每當陷入消極情緒的時候,就讓自己放空,什么都不去做。再煩了就躺到被窩里看喜劇片,一直看到自己忘了在煩什么事。你可以選擇適合自己的方式,比如聽歌看小說,或者逛街逛淘寶都可以。

內(nèi)容僅供參考 回答時間:2014-07-16 16:02:00

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