怎樣緩解自己的消極情緒？

回復(fù)時間：2014-07-16 16:00:00 53次

每當(dāng)陷入消極情緒的時候，就讓自己放空，什么都不去做。再煩了就躺到被窩里看喜劇片，一直看到自己忘了在煩什么事。你可以選擇適合自己的方式，比如聽歌看小說，或者逛街逛淘寶都可以。

內(nèi)容僅供參考 回答時間：2014-07-16 16:02:00

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