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懷孕喝蜂蜜檸檬水嗎

想要了解一下懷孕喝蜂蜜檸檬水嗎？

用戶名：匿名用戶 | 瀏覽7次 | 分類：孕期營(yíng)養(yǎng) | 2023-11-27 07:39:58

最佳答案

懷孕期間是可以適量喝蜂蜜檸檬水的。檸檬富含豐富的維生素C，有助于防止孕婦低血糖，而蜂蜜含有果糖和多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，能夠潤(rùn)腸通便，有助于防止便秘。但蜂蜜檸檬水不能喝太多，因?yàn)檫^(guò)量的糖分?jǐn)z入可能會(huì)導(dǎo)致孕婦血糖升高，長(zhǎng)期的高血糖對(duì)寶寶是有影響的。此外，如果有妊娠糖尿病的孕婦，最好咨詢醫(yī)生是否可以喝蜂蜜檸檬水。

孕期營(yíng)養(yǎng)專家推薦 | 2023-11-27 07:39:58 0

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