我是編程的,一天對著電腦,如何緩解視疲勞?
你好,使用電腦一定要有節(jié)制。不可長時間讓眼睛盯著電腦手機(jī)的屏幕,如果長時間盯著電腦,眼睛得不得休息,自然就會酸脹干澀,所以隔上半個小時就要休息一下眼睛??梢蕴魍h(yuǎn)方的花草植物,綠色是眼睛看到最舒服的顏色,所以可以看看綠色植物。
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