看電腦看書多了,眼睛視疲勞,而且白眼仁有血絲,怎么辦?

用戶名:匿名用戶 | 瀏覽55次 | 分類: 保護視力 | 2014-07-22 09:00:48

最佳答案

你好,平時要注意盡量避免長時間用眼,多吃青菜水果,每隔半個鐘,就要看一下外面的綠色植物。眼疲勞者要注意飲食和營養(yǎng)的平衡,平時多吃些粗糧、雜糧、紅綠蔬菜、薯類、豆類、水果等含有維生素、蛋白質(zhì)和纖維素的食物。

保護視力專家推薦 | 2014-07-22 09:00:48 1

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