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怎么預(yù)防癌癥？有什么食譜可以推薦下？

怎么預(yù)防癌癥？有什么食譜可以推薦下？

用戶(hù)名：匿名用戶(hù) | 瀏覽48次 | 分類(lèi)：防癌抗癌 | 2014-07-23 07:30:40

最佳答案

美國(guó)癌癥協(xié)會(huì)表示，補(bǔ)充葉酸的最佳方法不是吃藥，而是多吃水果、蔬菜和強(qiáng)化谷物食品。葉酸有助于預(yù)防結(jié)腸癌、直腸癌和乳腺癌。每天早餐中的谷物和全麥?zhǔn)称肥侨~酸的最好來(lái)源。其他富含葉酸的食物還包括：橙汁、檸檬、草莓、蘆筍和雞蛋、雞肝、豆類(lèi)、菠菜，萵苣等。

防癌抗癌專(zhuān)家推薦 | 2014-07-23 07:30:40 1

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