手腕和肘關(guān)節(jié)受傷怎么保養(yǎng)？

肘關(guān)節(jié)的主要活動(dòng)有屈曲、伸展、內(nèi)旋和外轉(zhuǎn)，肘關(guān)節(jié)創(chuàng)傷后的特點(diǎn)是較其他關(guān)節(jié)更易出現(xiàn)活動(dòng)障礙，經(jīng)常出現(xiàn)伸直了就不能彎曲，彎曲后就不能伸直的情況，雖然制動(dòng)對(duì)關(guān)節(jié)軟骨及關(guān)節(jié)周圍軟組織都不利，但在僵直的真正原因尚不清楚的情況下，此時(shí)我們建議患者保持屈曲的狀態(tài)，而禁止來(lái)回屈伸。