皮膚上火了怎么辦?如何保持皮膚清爽？

回復(fù)時(shí)間：2014-03-20 23:03:18 80次

首先就是要做好皮膚的清潔，建議采用痘根盡系列，清潔的同時(shí)有效防止痘痘的產(chǎn)生；其次，你可以采用一些降火的措施：如用冰水拍打面部，為皮膚做一次冷卻槽，可提高皮膚的自愈能力，令新陳代謝變好，皮膚更加緊實(shí)。也可早晚用冰毛巾敷臉，使毛孔更加細(xì)膩。少吃油炸、辛辣的食物，含糖多或含究竟的飲料或咖啡，多喝礦泉水、果蔬汁，多吃涼性食物，如苦瓜、生菜、冬瓜等等。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2014-03-20 23:05:18

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