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怎樣能有效增高？

回復時間：2014-07-27 16:00:00 39次

生活中，注意飲食平衡，不挑食，不偏食，食物要多樣化。多吃五谷雜糧和肉、蛋、魚、奶等有利于增高的食物。

內容僅供參考回答時間：2014-07-27 16:02:00

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