青春期后如何增高？

回復時間：2014-07-27 16:00:00 瀏覽31次

在飲食上，要注意多吃些蛋白質(zhì)的東西，比如說：動物的肝臟，蛋，牛奶，深色蔬菜等。注意不要挑食和偏食。一定要注意多吃米飯或者饅頭，有數(shù)據(jù)表明，多吃主食的孩子比多吃菜的孩子，個頭普遍要高。

內(nèi)容僅供參考 回答時間：2014-07-27 16:02:00

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