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增高的方法有哪些呢？

用戶名：匿名用戶 | 瀏覽33次 | 分類：增高 | 2014-07-27 16:00:00

最佳答案

你好，一般過了生長發(fā)育期長高相對比較困難，需要從飲食、運動方面堅持是可以有所改變的，建議可以吃一些牛初乳鈣片、蛋白質粉等補充鈣和蛋白質的保健品，平時也要適當運動，如單杠、彈跳、游泳等運動都是對長高有幫助的。

增高專家推薦 | 2014-07-27 16:00:00 1

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