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有助于成年人增高的方法有哪些？

回復(fù)時間：2014-07-27 16:00:00 42次

在人體生長發(fā)育期，加強鍛煉，多做運動，尤其是跑跳奔躍類運動，可促使人體骨骼加速生長，達到增高的效果。

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