拉肚子真的可以減肥嗎?
回復(fù)時間：2014-08-06 06:49:54
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它減重是因為生理性水分流失，過后體重還是會慢慢恢復(fù)。所以拉肚子對于減肥是沒有多大好處的。 拉肚子之后，應(yīng)該慢慢恢復(fù)、調(diào)整腸胃——擁有健康的腸胃，我們才能為減肥奠定良好的基礎(chǔ)，然后合理飲食、適當(dāng)運動、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，這樣，我們才能健康有效的瘦下來，并一直保持完美的體型。
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回答時間：2014-08-06 06:51:54
