長期服用深海魚油

深海魚油是一種食用油嗎?長期服用是否對身體有害?

用戶名：匿名用戶 | 瀏覽43次 | 分類： 三高綜合 | 2014-08-19 02:48:37

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深海魚油來源于深海魚類脂肪的提取物，屬于魚脂類，主要含有EPA、DHA等多不飽和脂肪酸，它容易被人體消化吸收，不會產(chǎn)生膽固醇。其中 EPA主要作用是調(diào)節(jié)血脂預(yù)防心腦血管疾病，DHA可以幫助腦部及視網(wǎng)膜發(fā)育，保護視力，維持和增強人的記憶、思維功能，適用人群長期服用有利于身體健康。而人們?nèi)粘Ｉ钪械膭游锸秤糜椭饕秋柡椭居?，如果攝取過量，容易產(chǎn)生膽固醇，二者是完全不同的。

三高綜合專家推薦 | 2014-08-19 02:48:37 1

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