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膠原蛋白,食物,搭配

補(bǔ)充膠原蛋白的同時(shí)可以搭配哪些食物？

用戶名：匿名用戶 | 瀏覽30次 | 分類：面部保養(yǎng) | 2014-09-15 06:21:55

最佳答案

你可以在補(bǔ)充膠原蛋白的同時(shí)，多吃一些橘子、胡蘿卜、西紅柿、葡萄等具有抗氧化功能的食物，以減少體內(nèi)自由基對(duì)膠原蛋白的破壞;同時(shí)也可以搭配一些洋蔥、菜花、芹菜和南瓜，可以降低補(bǔ)充膠原蛋白同時(shí)攝入的脂肪含量。

面部保養(yǎng)專家推薦 | 2014-09-15 06:21:55 1

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