維生素C,維C

回復(fù)時(shí)間：2014-09-15 10:02:06 54次

維生素B群可以選擇進(jìn)餐時(shí)和飯后服用，維生素C飯后。 維生素C不能和B群同時(shí)服用，因?yàn)镃能和B群中的B2反應(yīng)（有機(jī)酸堿反應(yīng)）而相互影響實(shí)際用量的。兩者至少隔開(kāi)一小時(shí)以上較為妥當(dāng)。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2014-09-15 10:04:06

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