葡萄籽的作用?疑問葡萄籽有減肥的作用嗎?疑問我基因是吃不肥的,如果葡萄籽減肥我就不用了。
您好,減肥期間,飲食均衡,早餐要吃飽,中午和晚上吃個8分飽就可以了。另外辛辣,油膩肥甘的uxa 食物要少吃就行。主要是對飲食量的控制,食物的種類其實是沒有特別的禁忌的。
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