健安喜,螺旋藻

貧血者（尤其是月事期間的婦女）能吃螺旋藻么？

用戶名：匿名用戶 | 瀏覽53次 | 分類： 增強免疫 | 2014-09-16 03:49:34

最佳答案

因缺乏鐵質(zhì)而引致的貧血癥是成長中兒童、月事期間的婦女（婦女在月事期間往往會流失鐵質(zhì)）和孕婦們最常見的健康問題之一。因缺乏鐵質(zhì)而引致的貧血癥，癥狀包括臉色蒼白失色、精力不足、精神不集中及抵抗力欠佳。螺旋藻含有非常豐富及具生物活性的鐵質(zhì)，而且這些鐵質(zhì)極易被人體消化，隨時可被吸收及作為制造紅血球之用。它的鐵質(zhì)含量比莧菜多58倍，比生牛肝多28倍，而且它還含有豐富維他命B群，可供應(yīng)人體制造紅血球之需。

增強免疫專家推薦 | 2014-09-16 03:49:34 1

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